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Calendário de Corridas no Espírito Santo 2023

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Está difícil pra você evoluir da caminhada para Está difícil pra você evoluir da caminhada para a corrida? Queremos te ajudar! o treinador Léo Romano @leomromano estará comigo, ao vivo, neste sábado, no Programa Dani-se. Vou Correr, na Rádio BandNews Espírito Santo (90.1FM), para dar uma série de dicas que vão melhorar o seu desempenho. Basta enviar no direct um relato - em áudio ou texto - sobre a sua maior dificuldade. _________ #DaniSeVouCorrer #MovimentoDaniSeVouCorrer @usealwaysmore @alwaysfastoficial #AlwaysMore #CorredoresCapixabas #EuEscolhiCorrer #CorrendoPorAi #CorridaDeRuaBrasil #estilocorrida
♥️ Como anda esse coraçãozinho?! Apaixonado ♥️ Como anda esse coraçãozinho?! Apaixonado pela corrida? Neste sábado, no Programa Dani-se. Vou Correr, na Rádio BandNews Espírito Santo (90.1FM) vamos receber o cardiologista Dr. Heron Bomfim @drheron.bomfim. Ele vai falar sobre os benefícios da corrida para o seu coração, para prevenir doenças e para atingir a longevidade. Caso queira participar, enviando alguma pergunta, me chama inbox! _________ #DaniSeVouCorrer #MovimentoDaniSeVouCorrer @usealwaysmore @alwaysfastoficial #AlwaysMore #CorredoresCapixabas #EuEscolhiCorrer #CorrendoPorAi #CorridaDeRuaBrasil #estilocorrida
Quer dar uma atualizada na sua versão mulher?! Quer dar uma atualizada na sua versão mulher?! Você precisa conhecer a maratonista, mentora de mulheres, empreendedora e analista comportamental, Beta Ruiz @betaruiz_! Que aula! Ops… que entrevista! Corre lá no Spotify (tem o link nos stories) e ouça a entrevista completa ao Programa Dani-se. Vou Correr, na Rádio BandNews Espírito Santo (90.1FM), neste sábado. Eu garanto que após conhecer “versão beta”, da Beta, vai rolar um upgrade aí na sua identidade e você, sem dúvida, vai ser tornar uma corredora melhor! @betaruiz_ você é muito necessária! Obrigada por tudo. _________ #DaniSeVouCorrer #MovimentoDaniSeVouCorrer @usealwaysmore @alwaysfastoficial #AlwaysMore #CorredoresCapixabas #EuEscolhiCorrer #CorrendoPorAi #CorridaDeRuaBrasil #estilocorrida
😘 Beijo, pexual! Mais uma noite sentindo o trem 😘 Beijo, pexual! Mais uma noite sentindo o tremendo poder de Deus se manifestar através desses pequenos. Desejo uma semana abençoada para todos nós! @kidsmissao obrigada por mais essa oportunidade. Somos um, somos casa. 🧡
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