Corredores em busca de melhorar o desempenho têm experimentado o consumo de sal antes dos treinos. Mas será que essa prática é segura ...

Cachoeirenses, preparem-se para celebrar o Dia Internacional da Mulher com muita energia e movimento! As inscrições para a 8ª Corrida da Mulher já ...

Você investe em suplementos, mas a fadiga persiste? A busca por mais energia e disposição é constante, mas muitas vezes o problema não ...

Você sabia que a hidratação e a nutrição adequadas podem fazer toda a diferença no seu desempenho como corredor? Saiba como otimizar sua ...

A prática regular de atividades físicas como a corrida traz inúmeros benefícios para a saúde, como melhora da condição cardiovascular, controle do peso ...

A alimentação desempenha um papel fundamental na performance de qualquer atleta, e para corredores não é diferente. A inclusão de alimentos funcionais na ...

A Olympikus, maior marca de esportes do Brasil, completa 50 anos em 2025 e para celebrar essa data histórica, preparou um calendário com ...

O verão chegou e com ele o calor intenso, que pode deixar qualquer um cansado e sem energia durante os treinos de corrida. ...

As inscrições para a Corrida Granado Pink 2025 já estão abertas! No dia 29 de março, sábado, corredoras de todo o Brasil se ...

Vem aí mais um projeto de transformação do Dani-se Vou Correr! Juntamente com o profissional de Educação Física habilitado e pós-graduado em Medicina ...