É muito importante que as assessorias esportivas montem suas equipes e façam um treinamento específico para encarar o percurso de mais de 100k do DVA (Desafio Vitória Anchieta). No Programa Dani-se. Vou Correr na Rádio BandNews Espírito Santo, neste sábado, 11 de fevereiro, a professora de Educação Física, Helayne Montebelo, da Runner Soul Assessoria Esportiva, revelou como prepara as suas equipes que já estão treinando para a prova.

“Estou ansiosa para o DVA. Eu e minha assessoria vamos participar. Já estamos formando grupos e conversando com os atletas solo. É uma corrida com percurso maravilhoso e desafiador, tanto para o solo quanto para os grupos. Eu vou fazer um quarteto misto. As pessoas que participam em grupo vivem um momento de muita energia e superação em trechos de percurso diferenciados. O final é uma adrenalina fora do normal. É contagiante. Lá no grupo fazemos dois treinos específicos no percurso do DVA. Pegamos a metade do percurso e fazemos em um dia do mês. E a outra metade em outro dia do mês. Dessa forma, definimos qual pessoa faz determinado percurso”.