Arquivos verão - Calendário de Corridas no Espírito Santo

O verão chegou e com ele o calor intenso, que pode deixar qualquer um cansado e sem energia durante os treinos de corrida. ...

By Dani Künsch20 de janeiro de 20250

Saúde do Corredor

Os dias da estação mais quente do ano estão chegando ao fim, e para quem ignorou os alertas dos médicos para ter cuidado ...

By Dani Künsch7 de março de 20220

Saúde do Corredor

Aproveite os dias de muito sol e calor sem prejudicar sua saúde dermatológica. Seja nos treinos, na praia ou até mesmo em casa, ...

By Dani Künsch1 de janeiro de 20220

Saúde do Corredor

O intenso calor e a baixa umidade relativa do ar registrados no final deste verão podem levar os corredores a altos níveis de ...

By Dani Künsch6 de março de 20190

Tag: verão