Importante destacar que a pessoa interessada em realizar check-up está preocupada em manter uma boa saúde, com a prevenção de doenças ou diagnóstico precoce de alguma patologia.

“O check-up começa na consulta com um especialista médico que primeiramente irá orientar o paciente em relação à hábitos saudáveis, dieta equilibrada, prática regular de exercícios físicos, além de questões como redução do consumo de álcool e tabagismo. Em seguida, baseado em diversos fatores como idade, sexo e históricos pessoal e familiar, o profissional irá solicitar uma lista de exames, laboratoriais e de imagem”, explica Dr. Marcos Cohen Schwartz, gerente médico da Fundação Instituto de Pesquisa e Estudo de Diagnóstico por Imagem (FIDI).

É necessário entender que doenças que poderiam ser facilmente tratadas e prevenidas acabam sendo diagnosticadas em fases mais avançadas com graves consequências. “Uma grande parte da população não tem o hábito de realizar consultas médicas ou exames de forma regular e quando chegam para o médico a situação pode estar mais séria”, explica o Dr. Marcos. Os exames de check-up constituem uma importante ferramenta utilizada na medicina preventiva. É possível também diagnosticar doenças em fases iniciais, porém ainda sem grandes sinais ou sintomas.

Por isso, Dr. Marcos Cohen, gerente médico da  FIDI, a maior prestadora de serviços de diagnóstico por imagem do SUS, realizando aproximadamente 5 milhões de exames por ano, destaca quais pontos são importantes ao decidir como será esse check-up.

– Veja a frequência: não existe uma periodicidade definida, mas normalmente a recomendação é o check-up médico uma vez ao ano. Algumas pessoas com doenças específicas podem ter que realizar em menor tempo.

– A escolha da especialidade: geralmente os pacientes realizam esse controle com médicos clínicos, cardiologistas, endocrinologistas, geriatra, ginecologistas ou médicos de confiança da família. No caso do Sistema Único de Saúde, o primeiro passo a ser tomado é procurar uma Unidade Básica de Saúde, onde médicos e enfermeiros irão conversar com o paciente sobre exames periódicos

– Doença diagnosticada anteriormente: mesmo curado, não deixe de ir ao médico na periodicidade determinada pelo especialista para verificar como o corpo respondeu ao tratamento e se não terão novos focos da doença.

– Histórico familiar: se seus parentes apresentam problemas de saúde recorrentes, como neurológico, cardíaco ou osteoporose, por exemplo, agende com médicos especialistas. Eles são os mais indicados para determinar quais os melhores exames a serem realizados e, se necessário, fazer uma pesquisa mais detalhada do corpo.

– Mulheres, preventivo é sim, anual: O corpo feminino reúne particularidades que devem ser acompanhadas com maior periodicidade. Especialidade de ginecologia para fazer todos os exames previstos, incluindo mamografia, ultrassom e exames complementares, incluindo dosagens hormonais, são essenciais.

– Fez o tratamento, mas não voltou ao médico: sabe aquele médico que passou medicamento e pediu para voltar com três meses, mas nunca retornou? Coloque esse profissional na lista do check-up para ver se o tratamento deu certo ou se precisa evoluir para outros métodos.

– Escute seu corpo: está sentindo com certa frequência uma dor no joelho? Estômago doeu? Seus batimentos cardíacos aparentam estar mais rápidos que o normal? A respiração já foi mais fácil? Começou a ter desconfortos na vista enquanto está no computador? Procure um médico enquanto está no início! Ele poderá trazer hipóteses de lesões e investigar com mais detalhes, chegando assim ao tratamento adequado.

– Saiba o que é emergência e o que é check-up: ir rapidamente para um hospital é somente em caso extremo, quando algo fora do normal acontecer. Evitar emergência é importante para não sobrecarregar o local, para não consultar médicos que não são especialistas no ocorrido e diminuir a disseminação de doenças virais e bacterianas, que podem estar contaminando o espaço. Ir a um profissional que atua no seu caso em específico terá mais sucesso em um tratamento.

– Peça exames de laboratório: ao ver que o médico solicitou exames de sangue, peça para ele complementares básicos, como, por exemplo, hemograma completo, urina, fezes, taxas glicêmicas e colesterol. Esses são básicos, mas extremamente importantes para ver como a saúde básica está e são termômetros para doenças tanto de tratamento simples quanto complexos.

A principal mensagem é não deixar de fazer acompanhamento e sempre observar o próprio corpo. “Com certeza o indivíduo que realiza o check-up regular terá impacto positivo na sua saúde e também na qualidade de vida. Todos nós precisamos encontrar tempo para nossa saúde, pois o saldo positivo virá mais à frente”, reforça o Dr. Marcos.

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