Programa Dani-se. Vou Correr

Calendário de Corridas no ES: Maio termina com Hangar, Corrida Maçônica e Insanity

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O Programa Dani-se. Vou Correr na Rádio BandNews sempre começa atualizando o calendário de corridas aqui no Espírito Santo! Um alerta: as inscrições para a Corrida Maçônica, em Vitória, que será no domingo da semana que vem, dia 29, já estão perto do fim. Terminam neste domingo, amanhã! E pra você que já quer viver o universo da corrida, mas ainda não se sente em condições de correr, é possível se inscrever na caminhada com a distância de 3k. Os percursos de corrida são de 6k e 12k, que se você quiser, também pode fazer caminhando.

As três largadas serão dadas na Grande Loja Maçônica, em Bento Ferreira, e a chegada será no mesmo local. Desde a sua 1ª edição, a Corrida Maçônica tem um caráter solidário e o objetivo, além de promover a saúde através do esporte, é ajudar entidades apoiadas pela Grande Loja. A taxa de inscrição é de R$ 130,00 e você só tem até amanhã para garantir a sua vaga.

Também fechando o calendário do mês de maio, no dia 29, tem prova para os amantes de trilhas e montanhas. A Insanity Polenta Off Road vai desafiar os corredores nas distâncias de 50k, 33k, 18k e 7k, em Venda Nova do Imigrante. As inscrições estão abertas até terça-feira, dia 24 de maio.

Fica aí o meu convite… Que tal conferir o mais completo guia de corridas capixabas, se desafiar, sair da zona de conforto e ir em busca de novas experiências. Aceita o convite?

Clique aqui e confira o calendário completo!

Ao vivo ou no Spotify: ouça o Programa Dani-se. Vou Correr

O Programa Dani-se. Vou Correr, comandado pela jornalista Dani Künsch, estreou, em janeiro de 2022, na grade da BandNews Espírito Santo (90.1 FM). O programa sobre corrida – esporte que mais cresce no Espírito Santo, no Brasil e no mundo – é exibido, ao vivo, todos os sábados, das 9h às 10h da manhã.

O objetivo da jornalista, que hoje já atinge mais de 13 mil seguidores diariamente com o seu conteúdo publicado através do Portal www.dani-se.online e do perfil do Instagram @dani.se.vou.correr, é conquistar novos adeptos da corrida e ampliar a voz do Movimento Dani-se. Vou Correr contando histórias inspiradoras dos seus seguidores.

COMO OUVIR

AO VIVO | Você pode acompanhar o Programa Dani-se. Vou Correr na Rádio BandNews Espírito Santo, na frequência 90.1 FM, através do site e/ou do aplicativo de celular “Band Rádios”, disponível para Android e IOS/Iphone. Pelo aplicativo, basta selecionar a estação “Vitória” após clicar no ícone da BandNews FM.

NO SPOTIFY | Para acompanhar o programa gravado, basta seguir o PodCast Dani-se. Vou Correr no Spotify.

CLIQUE AQUI E OUÇA OS PROGRAMAS

MISSÃO DO PROGRAMA

A jornalista ressalta que o objetivo do programa na rádio é ampliar o seu movimento e convidar as pessoas a abraçarem essa causa verdadeiramente transformadora e, além disso, mudar e se transformar através da corrida.

“O meu foco é atingir as pessoas que estão vivendo uma vida sedentária e que estão em busca de uma atividade física que dê prazer ao mesmo tempo que nos convida a nos desafiar todos os dias. Eu quero compartilhar, entregar a essas pessoas informações, pra que elas comecem da maneira mais responsável possível. Correr não é fácil. Apesar de ser um movimento natural. Dói. Nos tira da zona de conforto. Mas eu costumo dizer que, quando você se torna um corredor, é muito natural pensar o tempo todo em mudança e em evoluir. Queremos mudar de pace – reduzir ou aumentar a velocidade -, de terreno – do asfalto ao topo da montanha – de distâncias – das curtas para as mais longas… E eu acredito que esse é o principal benefício da corrida. Eu me sinto a mulher mais forte do mundo quando estou correndo e quero que todo mundo se sinta assim”.

PARTICIPAÇÃO DO OUVINTE

E você pode participar do programa enviando a sua mensagem e contando seus “corres” pra Dani! Você já faz caminhadas e quer ir mais longe correndo? Ou tem tempo que você está só na promessa? Correria pra você é só a do trabalho? Não consegue arrumar tempo pra treinar? Conta pra gente… tá difícil encaixar um ritmo por aí? A Dani vai te ajudar e te colocar pra correr, literalmente! Mande sua mensagem para o WhatsApp da BandNews ES (27) 99258-4808 contando qual é a sua relação com a corrida e para o quê você precisa dizer “Dani-se. Vou Correr”?

SORTEIOS

Um alerta para aqueles que adoram participar de sorteios. A Dani costuma realizar desafios e sortear brindes e camisas do Movimento Dani-se. Vou Correr/Always More entre os ouvintes do programa. Para participar dos desafios, será necessário acompanhar a 1 hora de programa e ficar atento aos comandos da jornalista.

Calce o seu tênis, coloque o fone de ouvido e Dani-se. Vamos Correr sintonizados aqui na 90.1 FM!

Operador do Programa Dani-se. Vou Correr começa a caminhar rumo à corrida

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