Saúde do Corredor

Lei da Atração: conheça 4 atletas que usam a técnica para vencer

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Com quase infinitas possibilidades de aplicação, a Lei da Atração tem se expandido para diversos setores da sociedade. Se utilizando da crença de que a mente e o universo estão conectados pela força do pensamento, a técnica caiu no gosto dos atletas de esporte de alto rendimento. Alguns deles, por exemplo, já até venceram medalhas nas Olimpíadas utilizando a prática e podem servir de exemplo para futuras gerações de esportistas.

Portanto, a influenciadora Nanda Silveira, especialista em Lei da Atração, separou quatro atletas que já declararam ter usado algumas técnicas para vencer uma competição e fez uma análise sobre como cada um deles pôde transformar a prática em algo efetivo para a competição de alto nível.

Michael Phelps

“Estamos falando do atleta olímpico mais condecorado da história, com 28 medalhas, sendo 23 de ouro em cinco edições de Jogos Olímpicos. Ele já contou que acredita fortemente no poder da visualização, relatando que usava a técnica para alcançar seus objetivos, visualizando sempre suas conquistas. Phelps usa a visualização como uma ferramenta poderosa para seu sucesso. Ele se vê nadando cada prova perfeitamente antes de entrar na piscina. Este processo envolve imaginar cada detalhe da competição – desde a sensação da água até a execução perfeita de suas braçadas e viradas. Ao visualizar consistentemente o sucesso, ele cria uma mentalidade vencedora que se traduz em desempenho real”.

Kerri Walsh Jennings e Misty May-Treanor

“A dupla de vôlei de praia foi ouro nas Olimpíadas de 2004, 2008 e 2012, de forma consecutiva, sendo até hoje considerada uma das maiores duplas da história do esporte. As duas atletas já disseram que praticam Lei da Atração, elas afirmam que precisamos ter claro em nossa mente todas as nossas metas e nos mover em direção a essas metas mantendo o pensamento positivo e o foco. A dupla utiliza a visualização e a crença no sucesso para manter uma mentalidade confiante e focada. Elas se veem jogando com perfeição, antecipando os movimentos de suas adversárias e realizando jogadas impecáveis. Essa prática fortalece sua confiança e resiliência mental, essencial em competições de alto nível”.

Lewis Hamilton

“Considerado um dos maiores pilotos de todos os tempos, sete vezes campeão mundial de Fórmula 1, Hamilton já revelou em uma entrevista que acredita fielmente no poder das palavras. De acordo com ele, podemos transformar nossas falas em realidade se focarmos nas coisas que desejamos e se fizermos tudo que está ao nosso alcance para realizar esses sonhos. Lewis utiliza a visualização para se preparar mentalmente para cada corrida. Ele imagina cada curva, cada ultrapassagem e cada estratégia de corrida. Essa prática não só aumenta sua confiança, mas também o ajuda a manter a calma e a concentração sob pressão”.

Jon Jones

“Lutador de MMA, astro do UFC e um dos grandes nomes da história do esporte, Jon Jones também pratica lei da atração e, em uma das suas entrevistas, disse que acredita que tudo é possível e que fomos colocados no mundo para pensarmos grande, afirmando que acredita muito na força dos nossos pensamentos e que eles criam a nossa realidade. O atleta é outro que acredita na visualização e na mentalidade vencedora para se preparar para suas lutas. Ele imagina cada movimento, cada golpe e cada defesa antes de entrar no octógono. Ao fazer isso, ele cria um estado mental onde a vitória é inevitável, o que aumenta sua confiança e desempenho durante as lutas”.


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