Atenção, corredores que desejam monitorar sua composição corporal, buscando redução de gordura ou ganho de massa magra. A rede de farmácias Drogasil oferece o exame de bioimpedância gratuitamente todas as terças-feiras em diversas unidades do estado. Para verificar a unidade mais próxima que disponibiliza este serviço, basta acessar o link e cuidar da sua saúde.

Exame rápido e eficaz: informações precisas sobre sua composição corporal

O exame de bioimpedância é um procedimento simples, rápido e totalmente indolor. Através dele, é possível obter informações valiosas sobre a quantidade de gordura corporal e visceral, o índice de massa muscular esquelética e outros indicadores relevantes. Dessa forma, torna-se uma ferramenta essencial para quem realiza acompanhamento nutricional ou deseja observar as mudanças físicas ao longo do tempo.

Exame de bioimpedância gratuito na Drogasil. Foto: Divulgação

Preparação simples para um exame eficaz: jejum e repouso

Para garantir a eficácia do exame de bioimpedância, é necessário seguir algumas recomendações simples. Primeiramente, é preciso estar em jejum de pelo menos duas horas antes do procedimento. Além disso, recomenda-se não ter realizado atividade física intensa nas 24 horas que antecedem o exame. Para um acompanhamento consistente, a sugestão é repetir o exame a cada 15 dias.

Atendimento por ordem de chegada às terças e serviço pago nos demais dias

É importante ressaltar que, para realizar o exame gratuito de bioimpedância às terças-feiras, não é necessário agendamento prévio. Basta comparecer à unidade da Drogasil de sua preferência e aguardar a sua vez. Contudo, nos demais dias da semana, o serviço está disponível com um custo de R$ 19,90, e o agendamento pode ser feito facilmente através do site ou aplicativo da Drogasil ou da Droga Raia.

Drogasil e Raia oferecem outros diversos serviços farmacêuticos

Além do exame de bioimpedância, as farmácias das redes Drogasil e Raia oferecem uma variedade de outros serviços pagos para cuidar da sua saúde e bem-estar. Entre eles, destacam-se a aferição de glicemia e pressão arterial, a aplicação de vacinas importantes, testes rápidos para diversas condições e exames clínicos que podem auxiliar no seu acompanhamento médico.

CLUBE DE DESCONTOS

Quer economizar em inscrições de corridas, produtos e serviços para corredores? Conheça o Clube de Descontos Dani-se Vou Correr e tenha acesso a cupons exclusivos. Solicite a sua entrada no Grupo de WhatsApp fechado e exclusivo para membros e tenha acesso aos descontos!

CLIQUE AQUI E ENTRE PARA O CLUBE DE DESCONTOS

GRUPOS DE WHATSAPP

Quer interagir com outros corredores, inspirar e ser inspirado para continuar treinando, ficar por dentro de tudo que rola no mundo da corrida e ainda receber informações sobre abertura de inscrições e notícias em primeira mão no seu celular? Entre nos Grupos de Relacionamento Dani-se. Vou Correr no WhatsApp.

FAÇA PARTE DO GRUPO DE WHATSAPP DANI-SE VOU CORRER

CALENDÁRIO de corridas no espírito santo

O Portal Dani-se. Vou Correr oferece aos seus seguidores um amplo e organizado calendário de corridas no Espírito Santo. Eu sou Dani Künsch, jornalista e idealizei esse site para ser a sua referência na agenda de provas capixabas e para te ajudar a planejar seus desafios.

CALENDÁRIO DE CORRIDAS NO ESPÍRITO SANTO

OUTROS CALENDÁRIOS DE CORRIDAS

🏃‍♀️ Quer mais dicas, motivação e calendário de corridas? Siga o @dani.se.vou.correr no Instagram e #DaniseVouCorrer! 💪 Clique e torne-se um seguidor do Movimento Dani-se Vou Correr.

Perfil Dani-se. Vou Correr no Instagram